无锡市惠山区第二人民医院
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春季如何预防皮肤过敏的发生 2019/8/16
春季如何预防皮肤过敏的发生 春季正是冷暖交替的时节,如不注意就会导致人体抵抗力下降,而春季正是过敏病症的高发期,抵抗力低下的人群容易诱发过敏症状。那么我们春季如何预防过敏呢? 春季温度忽高忽低,皮脂分泌时多时少,肌肤水分蒸发加快,进一步刺
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何为冬季瘙痒症?如何预防及治疗? 2019/8/16
何为冬季瘙痒症?如何预防及治疗? (一)概念 冬季瘙痒症又称皮脂缺乏性湿疹,裂隙性湿疹,主要见于老年人皮肤,特别是小腿、前臂和手部发生以干燥和发裂为突出的湿疹样皮炎。该病多发生于秋末和冬季气温急剧变化时,寒冷是其主要的诱因,
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高血压饮食指导 2019/8/16
高血压病饮食的指导 1、 高血压饮食限制钠盐的摄入:饮食应以清淡为主,少食腌制食品,吃盐过多,会使血管硬化和血压升高,每天吃盐应以5克以下为宜。 2、 高血压饮食少吃甜食:甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进
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如何预防宝宝窒息? 2019/8/16
幼小的孩子喜欢把一些细小4 东西放进嘴里,如钱币、小玩具、纽扣、橡皮擦、花生、别针等。父母必须有所警惕,以免吞下而造成窒息。 如果发现孩子被窒息,父母可以抓住他的脚踝使他倒竖,然后在他的肩膀之间用力拍打一下,使哽在喉咙的东西吐出来。
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胃炎 2019/8/16
1.饮食教育:提倡良好的饮食习惯:①要定时。这一点是根据胃的生理功能提出的。胃的分泌和蠕动功能在正常三餐时达到最佳水平,此时进食能充分消化,提倡少食多餐则违反了这一规律,反而加重了胃的负担。②要定量。不能饥饱失常和暴饮暴食,需要饥中饱饱中饥,一般进食七八成饱即
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脑梗塞 2019/8/16
1 、心理健康指导 患者常因语言障碍、肢体瘫痪、大小便失禁、生活不能自理而忧郁、烦恼,心理负担过重。护理人员应多加关心体贴病人,主动介绍住院环境,使其尽快适应。并向病人及家属介绍本病的病因、临床表现、治疗护理措施、理想的预后等情况,取得他们的信任。使其减轻或
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运动降血糖有学问 2019/8/16
1.糖尿病患者的运动,要注重采取低冲击力的有氧运动。其中最简单也最适合中老年患者的运动项目就是散步。以一位60公斤体重的人来说,散步1小时便可以消耗掉热量200千卡。散步时,还可搭配其他类型运动,以增添情趣和效果。除散步之外,还可以利用许多机会开展运动。例如下
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糖尿病饮食 2019/8/16
1、避免肥胖,维持理想且合适的体重。 2、定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。 3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。 4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6
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老年慢阻肺患者冬季保养 2019/8/16
入冬以后,老年人患慢阻肺的患者应更加注重保养,以避免病情加重。就此谈谈老年慢阻肺患者入严冬保养的几点建议:冬季气候干燥,老年患者气道内痰液和分泌物增多。因痰液粘稠,体弱、乏力等因素,痰液不易咳出,造成气道阻塞加重以致诸如慢性呼衰、肺心病、心衰、肺性脑病等一系列
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口腔保健 2019/8/16
口腔流行病调查报告显示,我国绝大多数人都或多或少地存在口腔问题,家庭在预防口腔疾病和口腔保健中发挥着重要作用,口腔保健应该是每个家庭的必修课,那么,我们应该如何做好这个必修课呢? 牙病预防——从娃娃抓起 “七滚八爬,半岁生牙”,口腔保健,就该从娃娃抓起